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小出遥子のさとり探究記

プロフィール

小出遥子(こいではるこ)

1984年生まれ。「TANDENメソッド」発案・指導者。文筆家。著書に『教えて、お坊さん!「さとり」ってなんですか』(KADOKAWA)など。
https://koideharuko.com

挿絵 にっひ:仏イラストレーター、消しゴム仏はんこ作家。著書に「消しゴムはんこの仏さま」(日貿出版社)がある。
http://nihhi.jp

記事一覧

第二部最終回 連載25回目 ほんとうのいのち

不生不滅、不垢不浄、不増不減…… 言わずと知れた、「般若心経」の一節です。 私は、般若心経の中で、この部分がとくに好きです。 生まれもぜず、滅しもせず、 汚れもせず、清らかになりもせず、 増えもせず、減りもせず、 ただ、 …続きを読む

 小出遥子のさとり探究記

第二部 連載24回目 私の瞑想法

さとり「探求」を終え、さとり「探究」に進んだ私が最初にしたことは、 それまで毎日欠かさず続けていた坐禅、瞑想をやめることでした。 坐禅中、瞑想中に味わう世界観を、日常の中でもごく自然に体感していきたい! そう願うようにな …続きを読む

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